最近は朝にスムージーを飲むようにしてます。

味がベリーヨーグルトなので飲むヨーグルトで割ると飲みやすく美味しいです⭐️

粉末なのでシェイカーに入れて混ぜるだけで簡単にできます。

味を変えて続けて行こうと思います😆😆