スイミングとフィットネスの事なら、姫路を中心に30年以上の歴史と実績を誇る当クラブにお任せ下さい。

よくあるご質問

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スポーツクラブに関するお問い合わせ

ジムではどんな服装で運動すればいいですか?

Tシャツ・ジャージなど、動きやすい服装でご利用下さい。
他に、室内用のシューズ・水分なども必要になります。
お持ちでない場合は、当クラブのショップでも販売しております。

個人のプログラムを作ってもらえますか?

目標や身体的特徴を考慮したプログラムを無料で作成し、プログラムメニューの更新も随時承ります。
スタッフまでご相談下さい。

スタジオプログラムの参加は無料ですか?

一部のプログラムを除き、無料で受講可能です。
タイムテーブルをご確認の上、ご参加下さい。

全く泳げません。どのプールプログラムに参加すれば良いですか?

プールの泳法プログラムは、初級と中級に分かれています。
初級は泳ぐことが初めての方にも入っていただけるクラスです。
まずは初級のプログラムにご参加いただき、上達を目指しましょう。

水着はどんなものを着用すれば良いですか?

フィットネス用の水着がございますのでそちらをご着用下さい。
ビキニなどの肌の露出が多いものはご遠慮いただいております。

入会手続きにはどれくらい時間がかかりますか?

お一人様につき20~30分を目安にお越しください。
会員種別の説明・規約・諸注意などをご説明いたします。

入会したらいつから始められますか?

即日ご利用いただけます。
是非、ご利用の準備をされた上でご入会手続きにお越しください。

フィットネスには何歳から入会できますか?

満16歳から入会いただけます(未成年の方はご入会時に保護者様の承諾が必要となります)。

初めてクラブに入会します。何をしたらいいのか分かりません。

当クラブをご利用の方はほぼ初心者の方です。
各種トレーニング機器の使用方法を含めたトレーニングメニューは初回にご希望に合わせて無料で作成いたしますのでご安心ください。
体力の向上等によりメニューの変更をしたい場合は、お気軽にスタッフまでお申し出下さい。

 

ジュニアスクールに関するお問い合わせ

水が怖い(嫌い)ですが参加できますか?

サンスイミングでは16段階の進級基準を元に、補助具を使用し水中で遊ぶことから始めます。
少しずつ慣れてきたら呼吸方法やバタ足などを行い無理なく泳ぐ力がつきます。

年齢が低くて練習についていけるか心配なのです。

最初は水への恐怖心をなくしたりするために遊びや、水の中で移動したりする練習をします。
初期は足がつかない事や、慣れない水の中である事、保護者の方から離れる不安や寂しさから泣いてしまうお子様も いらっしゃいますが、しばらくすると笑顔で通っていただいておりますので安心してお預けください。

レッスンの見学はできますか?

館内にはギャラリーがありますのでそちらから見学していただけます。
プールサイドで見学していただけるオープンスクールも実施いたしております。
スイミング以外のスクールの見学については実施店舗へお問い合わせください。

スクールの体験は出来ますか?

キャンペーン期間中など随時一日体験や短期教室を実施しております。
日程等はお近くの店舗へお問い合わせください。

どのぐらいで泳げるようになりますか?

16段階の進級基準に則って授業を進めていきます。
大まかな流れとしては、水慣れ~キック~四泳法習得~タイム計測・体力向上の順番です。
進級の度合いは個人差により大きく異なります。何よりも継続して通っていただくことが大事になります。

学校での水泳授業での対策になりますか

もちろんです。学校での水泳対策以外にも、水辺で自分の身を守る技術、体力・運動能力の向上など様々な能力の成長が期待されます。

オムツがとれていなくても通えますか?

ジュニアスクールはおむつがとれてからご入会いただくことが可能になります。
お子さまの成長を待って、ご入会下さい。

スイミング以外のスクールはありますか?

はい。サングループでは、スイミングはもちろん、その他のジュニアスクールも各種行っております。
子どもの成長に役立ち、子どもたちやご両親に人気のカテゴリーを揃えておりますので是非スイミングとご一緒にどうぞ。

<現在実施中のスクール>
○空手スクール
実施店舗:姫路店、加西店、太子店、網干店
指導委託:国際グローブ空手道協会 日進会館

○体操スクール
実施店舗:姫路店、加西店、太子店、網干店
指導委託:ステラートスポーツクラブ

○バレエスクール
実施店舗:加西店、太子店
指導委託:安田敬子バレエスクール

○ダンススクール
実施店舗:姫路店、太子店
指導委託:大西敦子 他

スイミングスクールで振替授業はとれますか?

はい。お休みされた授業は、別日に振り替えて参加できる「振替授業」をお取りいただけます。
クラスの人数によっては振替をお取りいただけないクラスもございますので、あくまで正規クラスへご参加いただくことをお勧めいたします。
振替の可能回数や手続き方法は店舗により異なりますので、詳細はご登録の店舗へお問い合わせください。

他のスイミングに通っていましたが続きからできますか?

はい、大丈夫です。
初回授業で泳力確認をさて頂き、泳力に応じたところから練習をスタートいたします。

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