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スタッフブログ

月別アーカイブ: 2017年12月

挑戦

今年は何かに挑戦されましたか?

私は去年から始めたダイエットです。夏頃で目標体重になり、

リバウンドをしないように気をつけています。

これから忘年会・新年会と外で食事をする機会が増えてくるので

油断すると、、、。

皆さんも気をつけて下さい。

今年最後の・・・

サン姫路の大人気プログラムGroupPower!!今月いよいよ今年最後の新曲がリリースされました♪

ノリノリの新曲満載でお届け致します♪是非、ご参加ください!!

マラソン シーズン

最近街中でもランナーの方をよく見かけるようになり、昨日も近隣の小学校ではマラソン大会が実施されたようです。スイミングのレッスンに来たお友達も

「今日はマラソン大会で1番だったよ」と満面の笑顔で報告してくれました。

12月12日には加古川マラソン。2月11日には姫路城マラソンが開催され参加される方も多いのではないでしょうか?気温が下がり長い距離を走りやすくなってきますが、冬のランニングでは水分摂取量が減る傾向があります。脱水に気を付け水分補給と適度な塩分・糖分の補給で運動を行ってくださいね。

水分補給時に塩分・糖分を手軽にできる塩タブレットをお試しくださいね

フロントにて販売中

駐車場整備完了しました。

水たまりだらけで泳げそうなくらいの

駐車場でしたが、先日整備が完了しました。

また枠線もひきなおします。

大変ご迷惑をおかけいたしましたが、

ご利用くださいませ。

ショップセールのお知らせ

只今、ショップでは

くわ青汁のセールを開催しております。

青汁にありがちな、青臭さや苦味はなく

薄い抹茶味でとても飲みやすくなっています。

定価4,104円(税込)から20%OFFの

3,284円(税込)

期間は12月11日迄です(*´˘`*)ノ

 

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