スイミングとフィットネスの事なら、姫路を中心に35年以上の歴史と実績を誇る当クラブにお任せ下さい。
スタッフブログ

月別アーカイブ: 2020年11月

今年も残りひと月となりました!

だんだんと気温が下がり、12月らしい気候になってきました!

みなさん今年の初めに目標は立てていますでしょうか?

私の目標はスイムとランニングのタイムを上げることだったのですが、まだ達成できていません( ;∀;)

ですが、まだひと月残っています!

目標が達成できた方もまだできていない方も私と一緒に12月頑張っていきましょう!

館内利用時マスク着用の義務化について

12月1日より 「マスク着用義務化」のお願い

 いつも当クラブをご利用頂き、誠にありがとうございます。営業再開より、マスク着用につきましては「着用のお願い」にて、ご案内させていただいておりましたが、昨今の感染状況再拡大を踏まえ、来館時・館内利用時での「マスク着用義務化」とさせて頂きます。

◆対象エリア 館内全域 (※対象外 プール・浴室・サウナ・低温サウナ)

          ☆対象外エリアでの大きな声での会話はお辞めください

  運動時 ジム内・スタジオにおきましてもマスク着用をお願いします。

  マスク着用のない場合はご利用をお控えいただきます。

着用例)

 〇 マスク・ネックゲイター等(口・鼻が覆われるもの)

 

 × フェイスシールド・マウスシールドのみの利用不可

着用の義務化の徹底まで、少々お時間をいただくかと思いますが、スタッフからの声掛け、ホームページ、館内放送など利用しできるだけ早く周知徹底をしてまいります。

安全なクラブ運営の為ご協力のほどお願いいたします

進級テスト終了☆

26日の木曜日から28日の土曜日まで

進級テストでした。

なんと今月は1級合格者が7人もヾ(o´∀`o)ノ

頑張りは必ず叶うものですね!

コーチたちも嬉しいです(〃艸〃)

コロナに負けず、寒さに負けず

元気いっぱい練習に取り組んでいきましょう☆

対策強化にご協力を

感染再拡大を踏まえ、ご利用の皆様へ『マスク着用義務』のご協力をお願いいたします。皆様の思いやりの気持ちが安全運営につながります。

12月🎄1ヶ月体験教室のお知らせ

今年も残すところあと1ヶ月となりました。

今年最後の体験教室のお知らせです。体を動かし免疫力を高めましょう

無料体験!

空手教室、Breakin(ブレイクダンス)の無料体験会を実施しています(^^)興味のあるお友達は、ぜひこの機会にご参加くださいね♪

ちょっとした豆知識!

トレーニングには様々な効果があるとされていますが、みなさんはどんな効果をご存知でしょうか?例えば、基礎代謝がアップする!姿勢改善などなど、、、たくさんありますよね!(^^)!今日、ご紹介する効果は《うつ病の改善》です!身体を動かすと、脳内に幸せホルモンと言われるセロトニンという物質が出され、明るい気持ちになります。「セロトニン」は脳内の神経伝達物質のひとつで、分泌されることで幸福感や満足感を感じやすくなり、ストレスへの耐性も高まると期待がされているんですよぉ~(^^♪

クリスマス会について

12月12日土曜日のクリスマス会についてお知らせ致します。

開催を予定しておりますが、行政からの自粛要請や感染状況を鑑みて中止判断の場合がございます。

その際は、全額返金とさせていただき、中止連絡はホームページにてお知らせ致します。

また、11月28日土曜日より、個々のご都合でキャンセルされる場合は、参加要項に記載されておりますキャンセル料での対応となりますのでご了承下さい。

開催できる日をスタッフ一同楽しみにしています。

マスク着用、手洗い、うがい、手指消毒にご協力下さい。

1級!

11月の進級テストで1級合格者が、なんと!4名(^^)がんばった証ですね♪

次回のテストに向けて練習に励みましょう♬

クリスマス水泳記録会

12月13日(日)に開催予定の

「クリスマス水泳記録会」の締め切りが、

1週間を切りました!

テストはスイミングに週1回来てる人は2ヶ月に1回、

週2回の人は1ヶ月に1回ですが、

記録会に来ると2種目まで受けられるので、

2ヶ月分、4ヶ月分合格することが可能です‼

11月で年内のテストが終わった人や、

「今年中にこの種目まで合格したい」という目標がある方!

ぜひ、このチャンスをお見逃しなく♪

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