2017年も残すところ2か月ほど。今年中に余分なお肉をそぎ落とし、すっきりした体と健康習慣を手に入れて新年を迎えましょう!!
スイミングも次の夏に間に合わせるなら今がチャンス!
時間をかけてきちんと基礎から習得していこう!