フィットネスクラブ
初めてクラブに入会します。何をしたらいいのか分かりません。
2021年3月18日 フィットネスクラブ
当クラブをご利用の方はほぼ初心者の方です。
各種トレーニング機器の使用方法を含めたトレーニングメニューは初回にご希望に合わせて無料で作成いたしますのでご安心ください。
体力の向上等によりメニューの変更をしたい場合は、お気軽にスタッフまでお申し出下さい。
水着はどんなものを着用すれば良いですか？
2015年5月6日 フィットネスクラブ
フィットネス用の水着がございますのでそちらをご着用下さい。
ビキニなどの肌の露出が多いものはご遠慮いただいております。
全く泳げません。どのプールプログラムに参加すれば良いですか？
2015年5月6日 フィットネスクラブ
プールの泳法プログラムは、初級と中級に分かれています。
初級は泳ぐことが初めての方にも入っていただけるクラスです。
まずは初級のプログラムにご参加いただき、上達を目指しましょう。
個人のプログラムを作ってもらえますか？
2015年5月6日 フィットネスクラブ
目標や身体的特徴を考慮したプログラムを無料で作成し、プログラムメニューの更新も随時承ります。
スタッフまでご相談下さい。
ジムではどんな服装で運動すればいいですか？
2015年5月6日 フィットネスクラブ
Tシャツ・ジャージなど、動きやすい服装でご利用下さい。
他に、室内用のシューズ・水分なども必要になります。
お持ちでない場合は、当クラブのショップでも販売しております。
